Четверг, 19.10.2017
Мой сайт
Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Гостевая книга [ Добавить запись ]

Страницы: « 1 2 3 4 ... 7 8 »
Показано 16-30 из 112 сообщений
97. Константин   (10.11.2011 20:52)
Я понял, Алексей! Большое спасибо за развернутый ответ! Очень необычное получается направление, было бы интересно с ним познакомиться!

96. Константин   (09.11.2011 23:23) E-mail
Алексей, приветствую Вас! Я немного занимался у Вас в сезоне 2005-2006 гг., потом, к сожалению, не смог, но всегда с интересом следил за новостями на сайте и искренне радовался Вашим успехам. Здесь в гостевой я прочел, что Вы больше не преподаете для взрослых, в то же время на основном сайте висит объявление о занятиях. Хотелось бы уточнить: Вы не преподаете сейчас тайцзицюань для взрослых именно как боевое искусство, а даете исключительно цигун и оздоровительные упражнения? Или Вы не преподаете сейчас для взрослых вообще? Насколько я помню, агрессивной составляющей у Вас на занятиях и не было, даже в спаррингах, туйшоу и другой парной работе. Проясните, пожалуйста, этот вопрос, когда у Вас будет возможность! Заранее спасибо!
Ответ: Константин, привет!
Я не преподаю соревновательное и спортивное направление. Я не контактирую со спортивными организациями. Я не собираюсь принимать участие в соревнованиях, и не готовлю учеников для соревнований. Я не включаю поединки в программу тренировок. Я не собираюсь отстаивать боевую эффективность тайцзицюань, и не заявляю о его преимуществах перед другими единоборствами. Сейчас я работаю над внутренним самосовершенствованием, другим мне доказывать нечего. Я в стороне от контактников по этой причине. С другими школами тайцзицюань, некоторые из которых мне напоминают организации сетевого маркетинга и перепродажу "духовного посыла" от "святых небожителей" я тоже не стыкуюсь, в силу выработавшейся с годами аллергии.
За что я реально отвечаю - за оздоровительный эффект. Это доказано, и это приносит благо. Если параллельно вырабатываются некоторые полезные в реальных ситуациях навыки - хорошо. Но убиваться за то, чтобы доказать "крутую боевую эффективность" я не намерен.

А в целом, тренировки продолжаются, я фактически создал свое направление. Название - клуба, или школы, если угодно - "Золотой тигр", оно пришло от контакта с направлением наньтайцзицюань, которым довелось позаниматься, там совмещаются элементы тайцзицюань и "южного кулака". Но наньтайцзицюань оставлен в прошлом.

Мы сейчас практикуем комплекс "24 движения" - как аутентичный, но не связанный ни с каким конкретно китайским "святым наставником". Еще я составил комплекс самозащиты - "18 связок" из реальных ситуаций плюс некоторые совершенно необходимые для самообороны элементы, и добавил жесткие усилия тайцзицюань, которых нет в комплексе "24-х движений". Как особенность этого комплекса - использование элементов с "Лапами тигра" - это как бы привет, или цитата, или ответ, но почти совсем не вызов наньтайцзицюань. Я в молодости мечтал серьезно заняться стилем тигра, а тут делал комплекс, и некоторые элементы сформировал с "тигриной лапой".

В итоге абсолютную мягкость "24-ки" уравновешивает некоторый грубоватый практицизм "18 связок". Так что я теперь развиваю собственное независимое направление.
Алексей.

95. Вячеслав   (22.10.2011 14:41) E-mail
Алексей, прочитал Вашу статью о растяжке мышц, в конце которой написано,что Вы начали заниматься этим в 22года. скажите, через какое время с начала занятий для растяжки Вы добились того,чего хотели? Или так: через какое время Вы были довольны результатом?
Спасибо!Успехов!
Ответ: Мне тупо показали упражнения, и я тупо делал. У меня вообще цели не бьыло, и не было планирования. До этого были похожие упражнения на занятиях по самбо, и я тоже просто тупо делал. Осмысленность пришла, когда стал сам задумываться, и создавать упражнения под себя, прислушиваться к своим ощущениям. На шпагат я сел довольно быстро, раньше, чем сумел этому порадоваться. Думаю, у меня тогда была очень большая мышечная масса на ногах, легко было тянуться, плюс возраст был молодой. Сейчас я радуюсь, что не убил колени гимнастикой и прыжками, и могу тайцзи крутить...

94. Ирина Виноградова   (25.02.2011 11:10) E-mail
Здравствуйте, Алексей!Очень не хватает занятий в нашей группе. Стараюсь заниматься сама, это поддерживает форму. но не то. Очень важно общение с единомышленниками. Очень надеюсь, что Вы возобновите занятия. Планируете ли проведение бесед, встреч, групповых выездов? Прочла о намерении создать взрослую группу для укрепления здоровья.Было бы великолепно. При этом открывается возможность наблюдать удивительные восстановительное и оздоровительное воздействие тайцзицигун на организм.Эти занятия с успехом могут заменить кинезиологическое или мануальное лечение. Всего Вам доброго!
Ответ: Ирина, добрый день! Спасибо за добрые слова. Сейчас для меня стало совершенно ясно, что я больше не хочу преподавать боевое искусство для взрослых.
А насчет оздоровительных практик - мне хочется поработать в более специализированных группах. Сейчас думаю сотрудничать с мед. центром.
Насчет встреч с единомышленниками - я бываю на тренировках у Сергея Воронина, его сайт на моей страничке друзей, или сразу жмите сюда:
http://taijijuan.ru/main/zanyatia/
Вам также всего доброго, включая Диму и Наташу!

93. Михаил   (07.01.2011 23:56) E-mail
Здравствуйте, Алексей! С интересом облазил ваш сайт, не нашел информации о "работе" вашего клуба. Скажите, можно ли к вам придти позаниматься тайцзи? если где-то расписание? С уважением, Михаил.
Ответ: Добрый день, Михаил. Сейчас я преподаю только для детей, эта информация и есть, другой нет. Я много лет преподавал также и для взрослых, но в прошлом году дал им возможность продолжить самостоятельное совершенствование. Может быть, позднее я смогу вновь вернуться к преподаванию для взрослых, но мне нужно стать более мудрым и спокойным самому. Сейчас я понимаю, что для взрослой группы нужен совершенно иной подход, полностью исключающий агрессивную составляющую, нужно работать исключительно на укрепление здоровья.

92. Садовникова Екатерина   (28.12.2010 15:22) E-mail
Здравствуйте, Алексей! Я вас запомнила как человека, который почти все свое время тратит на других. Как у вас сейчас дела? Cтало ли побольше свободного времени и сил?
Ответ: Нет, конечно!!!

91. игорь   (24.11.2010 21:54) E-mail
Алексей, здравствуйте! Меня зовут Игорь, мне 46 лет, профессия - врач (мануальный терапевт), живу и работаю в Москве. В сентябре с.г. приобрёл Ваш DVD - "Тайцзицигун" и начал ежедневно перед сном практиковать... Вещь качественная, хорошо уравновешивает. Большое спосибо!!! Правда стали "забиваться" мышцы ног (особенно четырёхглавая). Может что посоветуете...т.к. хочу попробовать освоить "тайцзицюань - 24 движения". С уважением, Игорь.
Ответ: Игорь, добрый день! То, что четырехглавая "откликнулась" - это говорит о том, что нагрузка была адекватной. Я на себе это практикую, постоянно все мышцы проходят цикл нагрузка - рост. Если не давать нагрузку, будет заметное ослабление, снижение веса мышц, ухудшение коэффициента жир/мышцы. А это отражается на всей биохимии организма, на всем обмене веществ, на общем уровне здоровья. У меня тоже по ночам ноги (и спина) гудят от напряжения, но я отличаю боль от избытка молочной кислоты в мышцах от боли при повреждении мышц. Это цена за хорошую форму, за высокий уровень здоровья. Несколько напрягает, что такую "закалку" приходится проходить без конца, но успокаивает то,что без этой жизни "между молотом и наковальней" разрушение организма наступит быстрее.
Игорь, Вам 46 - это великолепный возраст, когда наступает "развилка" - либо организм начинает терять мышечную ткань и быстро дряхлеть, либо замещать ее соединительной тканью, превращаясь в колоду, либо путем упражнений поддерживает мышцы в хорошем тонусе, и эластичном состоянии. Поскольку Вы врач, Ваш опыт, даже научный эксперимент над собой, был бы очень интересен. К сожалению, даже у китайских товарищей мало системного научного материала, нет научной методики контроля практик "продления жизни, возвращения весны".
Что касается "24 движений" - могу сказать, что этот комплекс дает более выраженную мотивацию к тренировкам, и большее осознание своего уровня, дает дополнительные критерии оценки своего уровня.
Успехов!
Алексей.

90. Олег   (20.11.2010 10:30) E-mail
Отличная идея :). Интересно, какая погода зимой в Крыму?
Посмотрел Ваши видео на youtube, в том числе 2010 года, тренировки в горах с юным падаваном Иваном ;) - очень понравилось. Ему, кстати, и Даше огромнейший привет. Подписался на Ваши видео, буду следить за появлением новых:)
Ответ: Привет от Вани и Даши! Зимние видео прошлого года в моих видео на ю-тьюбе можно посмотреть.
С наилучшими пожеланиями всем астраханцам!

89. Олег   (17.11.2010 02:05) E-mail
Здравствуйте, Алексей, спасибо за теплый прием, интересные беседы, тренировки и прогулки в горах Крыма. До сих пор с радостью вспоминаем наше летнее путешествие. Впитывание ци, укрепление тела и духа в естественной среде, что может быть лучше :)
Ответ: Олег, добрый день! Я сам часто вспоминаю наши походы, особенно ныряние со скал. На зимние каникулы собираюсь поехать в Крым, хочу посмотреть на солнце, сходить на дегустацию, может, пройдусь по горам...

88. Константин   (31.10.2010 19:03) E-mail
Э....
Здравствуйте. Каким образом не понял, но вышел на вашу статью по растяжке. Мне эта тема сейчас близка. По ней перешел на ваш сайт, но её там не нашел. По тексту вы писали про какие то преобразования связок и много чего... Где прочесть?)))) Спасибо.
Константин.
Ответ: Константин, добрый день!
В разделе статьи - ушу - упражнения цигун для улучшения растяжки. Сейчас этой статье уже 8 лет, я продолжаю практиковать эту систему до сих пор. Моя растяжка за эти годы не стала хуже. Так что эффективность системы проверена на личном опыте.
Если возникли трудности с поиском статьи, то вот ее адрес:

http://daofanshu.narod.ru/ushu/rastyazhka.htm

87. Данияль   (21.10.2010 12:07) E-mail
Практика "внутренней улыбки" под моим руководством вызывает у практикующего следующие изменения:1.нормализацию давления гипертоников 2.способность задерживать дыхание увеличивается до шести минут без всякой тренировки. Я долго искал этому обЪяснение и ответ нашел в ваших статьях. Причина в выработке эндорфинов. тел. 8-(928)-029-59-65
Ответ: Успехов в тренировках! Больше улыбок - лучше жизнь!

86. Дмитрий   (07.11.2007 15:07) E-mail
Леш, привет!
Поздравь меня и благослови, снова вернулся в спорт, начал гонять тайцзи, зимой на каникулах планирую приехать в гости. Привет из Новороссийска!!!

85. Дядя Юра   (17.10.2007 10:24) E-mail
Вот телеспектакль "День Радио". Файл тяжёлый - 1.4Gb
http://raven.phys.msu.ru/uncleura/moovies/RadioD.avi

Чьим начальникам и/или админам на работе больше нравятся файлы CorelDraw! - прошу
http://raven.phys.msu.ru/uncleura/moovies/RadioD.cdr

84. Александр Стрюк   (05.10.2007 11:24) E-mail
Алексей Юрьевич, с Днём Рожденья вас!!! Желаю вам также уверенно плыть по реке жизни, огибая все мели и постигать новые неизведанные дали! Жить мирно и не болеть сильно, а по возможности вообще не болеть! Всех благ вам этом новом в вашей жизни году :) ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

83. Дмитрий Виноградов   (24.05.2007 08:38) E-mail
Здравствуйте, Алексей! Нашли ваш гостевой сайт. Очень все интересно. Ждем сообщения. Привет.Ирина, Митя.


Имя *:
Email *:
WWW:
Код *:
Поиск
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Все проекты компании
  • Copyright MyCorp © 2017
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz